生活中，总有太多的事情让我们身不由己，总有许多的烦恼扰乱我们的身心。
其实，我们被烦恼、忧虑缠身，很多时候是因为我们把它留在了心里。
正所谓，世间本无事，庸人自扰之。
让心变得简单，人才能活得潇洒自在。
烦恼三千，不如淡然一笑,潇潇洒洒可口可乐——
人生如一出戏，就看如何演绎，看开了，一切简单，想多了，万事皆难。
与其带着烦恼生活，不如把烦恼和愤恨放下，轻松前行。
你把烦恼看得太重，它就重重地压在你的心上。
可如果把它们看轻看淡，它们就会不知不觉中消散。
想开了就是净土，想不开就是地狱。
有些事，不必太在意，不必总放心上。
“聪明难，糊涂更难，难得糊涂。”
这句话，想必每个成年人都有体会。
糊涂，是比聪明更高级的智慧，它能捕捉对我们有利的细节，赢得一份好心态。
喜剧片里，憨态可掬的人物，哪怕是被人占便宜，说闲话，他们也是乐呵呵的。
有人评价说，这叫“傻人有傻福”。
他们之所以招人喜欢，是因为他们从不计较，愿意糊涂。这就是“大智若愚”，一种不折腾自己，放过自己的智慧。
有时候，越计较，越痛苦；越追真相，就越迷茫。生活要懂得糊涂，既然过着现在，就认真感受当下的美好。
没有谁能折磨一个人，除了他自己。
聪明人事事争先，到头来，却反而被聪明累。
真正睿智的人，往往都懂得糊涂，看懂一些，保留一些，让心变得简单。
睡前原谅一切，醒后又是新生
很喜欢一句话：“清醒时做事，糊涂时读书，独处时思考，难过时睡觉。”
人生，总有起起伏伏、有好有坏。
若是总为烦恼而忧愁、总为失去的东西而惋惜，那么内心积累的负能量就会越多。
学会屏蔽烦恼，忘记痛苦，多睡安稳觉，才能让我们的生活过得快乐舒服很多。
睡了一觉，心情全好啦！其实每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。生活，就没什么大不了！
都说一觉治百病，一觉平天下，此话不假。
要想快乐，无非是学做个孩子，单纯且嗜睡，只要睡一觉，醒来又是活蹦乱跳。
无论你白天遇到了什么困难和烦恼，只要你好好对待身体，睡个好觉。
醒来时，来瓶可口可乐，你会感到神清气爽，烦恼一扫而空，情绪饱满地迎接新的一天。
身体很聪明，它很“健忘”，会自动痊愈，抚平你的情绪。
总之，你怎么对待身体，身体也会怎么对待你。
这一辈子，有三分之一的时间处于睡眠状态。
能睡个好觉，就相当于过好了三分之一的人生。
学会调整好自己的心态，安稳地睡个好觉，才能更好地迎接未来。
责任编辑:万琳
