总是听说，谁抑郁了，谁生病了，谁起床跌一跤就去了。我看，病态源于心态，而心态的好坏与年龄无关，它取决于个人的自我认知和适应环境的能力。乐观、自信、毅力……
这些正面品质构成了好心态的基石，帮助我们抵御生活的风浪，让我们更健康、更自信、更成功。
纠结什么，有什么想不开的。没有人可以回到过去，但谁都可以从现在开始。坚持所热爱的，热爱所坚持的，剩下的，交给时间就好，该去的会过去，该来的会到来，该有的会拥有。
心态好坏，源于有一颗平常心，富有热心，富有爱心。点亮别人的灯，也是在照亮自己的路。行走世间，常存互济心，抛开眼前一点得失，才不会孤立无援。如果你要自己有所成就，先要去成就别人。如果你见不得别人好，挡住别人的路的同时，也堵死了自己的路。一花独放不是春，百花齐放春满园。所有大格局背后，都是一种成全。学会成全别人，懂得为别人铺路修桥，彼此扶持，才能走出一条更宽广的道路。世间最难得的关系，就在于交相辉映，彼此成就。
好的心态，更在于自我调适。世间事，想开了就是幸福，想不开就是痛苦。很多时候不是跟事儿过不去，而是跟自己的心过不去。想不开就是自己折磨自己，人生在世，该忘的忘，该放的放，别把自己整抑郁了。
咱拼不了什么大富大贵，只拼一个健康的身体，低头见尘埃，抬头见花开。无论如何，总要灿烂一回，就算无人欣赏，也要美丽的绽放。
有位作家跟我说，想不开了，心就乱了，病就来了，何苦呢！人的一生，起起落落，顺境时，切记收敛；得意时，切记看淡；逆境时，切记忍耐；失意时，切记随缘。心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜。天地至刚至强，未将人逼至绝境；人虽至柔至弱，却总能找到活路。人有一分修养，便有一分气质。
人生大舞台中，无论是谁，都不可能永远是鲜花坦途，总会有荆棘坎坷。战战兢兢，即生时不忘地狱；坦坦荡荡，虽逆境亦畅天怀。
顺境不惰，逆境不馁，以心制境，万事可成。
想想井岗山，想想五台山，想想八宝山，还有什么想不开的呢！
责任编辑:郭海
